Specat djegës e zvogëlojnë oreksin

Nëse shujtës suaj i shtoni edhe pak speca djegës, sipas të gjitha gjasave do të keni oreks më të pakët dhe kaloritë e konsumuara do të digjen më shpejt.

Hulumtuesit nga universiteti në shtetin Indiana të Amerikës kanë ardhur në përfundim se kapsaicina, që specave ju dhuron të djegësit, mundet të zvogëlojë urinë dhe të shtojë energjinë.

- Kemi zbuluar se konsumimi i specit të kuq mund të zvogëlojë oreksin dhe të shpenzojë shumë kalori gjatë ushqimit, sidomos tek ata njerëz që nuk konsumojnë ushqime me mëlmesa, tha profesori Riçard Mejts.