Dieta mesdhetare të zgjat jetën
Forumi Shqiptar | www.Besa-Bese.com | :: (¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.- Lajmet:Politika, Ekonomia,Biznesi etj-.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯) :: Life Style
Faqja 1 e 1
Dieta mesdhetare të zgjat jetën
Studiuesit në Universitetin e Mastrichtit kanë punuar për dhjetë vite me radhë duke studiuar 120 mijë burra e gra.
Në përfundim ka rezultuar se ata që ndiqnin një dietë mesdhetare, të kombinuar me ushtrime dhe nuk pinin duhan, jetonin deri në 15 vite më shumë.
Një dietë mesdhetare është e pasur me perime, vaj ulliri, fruta, arra, peshk dhe drithëra, dhe përmban pak mish e alkool.
Efekti është shumë më i madh tek femrat, që jetojnë deri në 15 vite më shumë, kurse meshkujt deri në 8 vite.
Nora- Co-Admin
Besa-Bess - Gjinija :
Numri i postimeve : 9717
Mosha : 32
Viti: : 18/01/1992
Vendbanimi: : Gjakovë
Aktiviteti :
Registration date : 10/06/2008
Forumi Shqiptar | www.Besa-Bese.com | :: (¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.- Lajmet:Politika, Ekonomia,Biznesi etj-.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯) :: Life Style
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi
|
|